2020年10月





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お休みありがとうございます😊

久々の献血でしたが、ダイエット中につき
お菓子一個も食べなかったよ…
自分えらいじゃん…(自己肯定感)

ダイエットしたら貧血気味が改善してて
嬉しかった〜〜

30回までの道のり…
ヘモグロビン足りなすぎて断られたり、
ドクターストップされたこともあったけど(1年献血禁止)…

30回を迎えられて感激です🤗
私の血が誰かの役に立っていることを願いつつ
これからも通い続けます!

おちょこ綺麗だよ。
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またおばあにあげようっと⭐️








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お休みありがとうございます😊

リングフィットアドベンチャーで毎日汗だく。。
仕事終わって帰宅すると疲れ果ててやる気出ないので
朝早く起きてやってます💁‍♀️

ミニゲームとかもあって、
飽きずに続けられてます〜〜!
CMでガッキーがやってたモグラのやつも
やってみたけど、結構ムズい!

筋トレの時、リングっていう相棒が1回ずつ
応援してくれるんだけど、
『ツヤッツヤ!』って掛け声されるの好きw
意味わからなくて笑える😂









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お休みありがとうございます😊

実は先日からダイエットしてるんです。
頑張って結果出せるように精進します⭐️

最近の主食は
ゆで卵、甘栗、ギリシャヨーグルト、
木綿豆腐、納豆、柿です😂








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お休みありがとうございます😊

皮膚の柔らかいとこを刺されるとかゆいけど、
肉の薄いとこはかゆいより痛いですよね。

それにしても蚊って夏の風物詩かと思ってたけど
わりとしぶといなあ。

てか、刺されてるとこ想像したら
めっちゃシュール…w




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